健身氣功八段錦培訓(xùn)活動(dòng)走進(jìn)祁東縣教育局

衡陽新聞網(wǎng)訊　通訊員周延華　蔣艷姣報(bào)道　為提升機(jī)關(guān)干部職工身心健康水平，豐富業(yè)余文化生活，6月23日晚上和24日晚上，祁東縣教育局在局機(jī)關(guān)大廳舉辦＂健身氣功八段錦＂培訓(xùn)活動(dòng)。

活動(dòng)中，祁東縣總工會(huì)和祁東縣太極協(xié)會(huì)派出5位專業(yè)教練教學(xué)，縣教育局機(jī)關(guān)30余名干部職工積極參與。通過教練細(xì)致的理論講解與動(dòng)作分解相結(jié)合的方式，系統(tǒng)教授了健身氣功八段錦，幫助學(xué)員們掌握呼吸配合、動(dòng)作要領(lǐng)及健身原理。

培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，參訓(xùn)職工學(xué)習(xí)熱情高漲。在教練的帶領(lǐng)下，大家反復(fù)練習(xí)，認(rèn)真體會(huì)八段錦“柔和緩慢、圓活連貫”的獨(dú)特韻味。“我今天第一次學(xué)八段錦，感覺練八段錦比散步更有益身心健康。”參訓(xùn)學(xué)員周書懷興奮地說。

縣教育工會(huì)聯(lián)合會(huì)主席雷偉林在活動(dòng)中指出，此次培訓(xùn)是縣教育局機(jī)關(guān)“健康生活、快樂工作”理念的具體實(shí)踐，希望通過推廣八段錦這樣的傳統(tǒng)健身方式，幫助干部職工增強(qiáng)體質(zhì)、緩解壓力，以更飽滿的精神狀態(tài)投入工作，為全縣教育事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展注入“健康動(dòng)能”。