衡陽疾控發(fā)布7月健康風險提示

衡陽新聞網訊　七月盛夏，氣溫升高，濕度增大，各種細菌、病毒和寄生蟲進入了活躍期。正值傳染病的高發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病有：流行性感冒、流行性乙型腦炎、細菌性痢疾、手足口病等。

同時，七月也是高溫中暑，溺水等意外傷害的易發(fā)時期，因此，大家需要加強防病意識，采取有效的預防措施，保護自己和他人的健康。

流行性乙型腦炎

主要癥狀：早期癥狀以發(fā)熱、精神萎靡、嗜睡、食欲缺乏、頭痛等為主，與感冒相似；部分人會進一步加重，導致出現高熱、意識障礙、抽搐等表現。嚴重者出現呼吸衰竭，導致失語、肢體癱瘓、意識障礙、精神失常、癡呆，甚至死亡。

防病指南：

1．疫苗接種：乙腦疫苗是預防乙腦發(fā)病的高效、安全、經濟方法，也被納入國家免疫規(guī)劃中。適齡兒童應按時接種乙腦疫苗，以提高人群的免疫水平，減少乙腦病毒的傳播。

2．防蚊滅蚊：由于乙腦病毒主要通過蚊蟲叮咬傳播，因此防蚊滅蚊是預防乙腦的關鍵措施。在乙腦流行季節(jié)，人們應避免在黃昏和黎明時外出，減少被蚊蟲叮咬的機會。同時，可以使用蚊香、電蚊拍、蚊帳等防蚊工具，保持室內外環(huán)境清潔，減少蚊蟲滋生。

3．增強體質：保持良好的生活習慣，加強體育鍛煉，提高身體素質，有助于增強機體對乙腦病毒的抵抗力。此外，注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，也有助于預防乙腦。

細菌性痢疾

主要癥狀：急起畏寒、高熱，伴有頭痛、乏力、食欲減退，并出現腹痛、腹瀉，一般可在1～2天內由稀水樣便轉變?yōu)轲ひ耗撗悖咳?0余次至數十次，里急后重明顯。常伴腸鳴音亢進，左下腹壓痛。

防病指南：

1．個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是接觸污染食物或水源后；避免飲用未經處理的水，優(yōu)選煮沸或安全處理的飲用水。

2．飲食安全：避免食用生或未充分煮熟的食物，尤其生肉和生蔬果。

3．避免接觸患者：在痢疾流行期，避免與患腹瀉或痢疾的人密切接觸。

4．免疫接種：口服活菌苗可獲得對志賀桿菌的免疫力。

野生蘑菇中毒

主要癥狀：輕者出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀及視力模糊、精神亢奮、錯亂、幻覺等精神癥狀，嚴重的可出現溶血、肝臟和腎臟損害，甚至導致死亡。

防病指南：

1．不采摘。非專業(yè)人員很難分辨有毒與無毒的野生蘑菇，民間或者網上流傳的毒蘑菇鑒定方法不可靠，建議不要采摘野生蘑菇。

2．不食用。建議不要食用自采或者來源不明的野生蘑菇。

3．若食用野生蘑菇。食用后出現不適，無論癥狀輕重，都應盡快就醫(yī)，并告知醫(yī)生野生蘑菇食用史，最好攜帶未食用的野生蘑菇或者野生蘑菇的照片，以便確定中毒類型而開展針對性治療。

手足口病

主要癥狀：發(fā)熱，厭食，口腔、手、足、及臀部出現皰疹或潰瘍。

防病指南：

1．接種EV71疫苗?？捎行ьA防EV－71感染引起的手足口病和其他相關疾病，也會顯著減少手足口病重癥和死亡的發(fā)生，推薦6月齡～5歲兒童盡早接種。

2．注意手衛(wèi)生。兒童在接觸摸公共物品后、接觸唾液及呼吸道分泌物后、如廁后、進食前、以及家長及看護人在加工食品前、更換尿布或處理被糞便污染的物品后，應用清水和洗手液或肥皂正確洗手，至少洗20秒。

3．勤通風。每天開窗通風2－3次，每次不少于30分鐘。手足口病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。

4．注意觀察幼兒健康狀況。一旦出現發(fā)熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等，及時到醫(yī)療機構就診。